ぱんおじさんが走れた🏃〜#945〜

走れるぱんおじさん🍞スゴイ❣️ コツコツ継続‼️ 今日もできた、今日もできた！が続くと自分にワクワク🤩するよね〜 みんなも言ってる、気づけばフルマラソン🎉

ゆうさん🍀コメントありがとうございます🍞🐹🍞 そうなんですよね❣️コツコツ継続して頑張ります🔥 いつかフルマラソン🤣🤣 その時が来たら、会場でビール飲みながら応援してください🍻✨✨www

おー！まかしとけーーい💪🤣

パンおじさんって言われるとジャムおじさんを連想する😂🌸

ジャムおじさん🤣🤣 桃ちゃん❣️新しいお芋ぱんが焼けたよーーー🥸 誰かぱんを投げてくれるかなぁー🤣🤣

ランニング🏃‍♀️最高✨ 私は早足引き続き頑張るみらくる☺️🌈✨✨✨

桃ちゃん🌈コメントありがとうございます🍞🐹🍞 桃ちゃんも長距離は苦手って言ってましたが、気がついたら、走っていそうなイメージをしてます🤣🤣77歳がマラソンに挑戦❣️みたいなスタエフを配信してそう🤣🤣

ランニング🏃素晴らしい！！軽やかにぱん🍞さんが走っているのが想像できます！ 運動💪のあとの爽快感いいですよね🥰 ナスフェス🍆でいただいた名古屋フランス、めちゃ美味しかったです！ありがとうございます🥰今度、これを名古屋お土産にします！高級おしるこサンドも美味しかったですが、ぱん🍞さんからの名古屋フランスがもっと美味しかったです👏

まりぃさん✨コメントありがとうございます🍞🐹🍞 イメージできましたか！？🤩現実は、きっとそのイメージの1.5倍しんどそうに走ってます🤣🤣 　 美味しかったんですね😍良かったです✨✨ ぜひぜひ使ってください😊

おお、徐々に走れるぱんさん🍞になってきたんですね😆 私も走らないと〜。

ヒロさん✨コメントありがとうございます🍞🐹🍞 少しずつですが、走れるようになってきました🏃✨✨ ヒロさんもやりましょーー❣️

継続は力なりですね🥰✨ オルゴールさんもおっしゃっていますが、いつかハットリさんとマラソン挑戦も…😍

カブさん✨コメントありがとうございます🍞🐹🍞 ハットリさんと！？😳😳 ハットリさんと走る時は、勝てる見込みがなきゃ、イヤです🤣🤣←負けず嫌いが出ちゃいます🤣🤣

ぱんさん💨 続けていくって素晴らしいですね👍 いつかフルマラソン!?え?

オルさん✨コメントありがとうございます🍞🐹🍞 ありがとうございます😊 フル！？😳😳 いやいや🤣ガチランナー🤣🤣

ぱんちゃんおはようちゃ〜ん😊 すんばらし〜😍🚩👏💖🚩👏 若さも確かにあるけれども それだけではなくてコツコツと継続されていたこと、めげない気持ちも要因だったと思います😊 ブラボーちゃ〜ん🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖

もりきむちゃん✨コメントありがとうございます🍞🐹🍞 ありがとうございます😊ウォーキングはしていたので、そういう意味では、徐々にやっているイメージです🙋🏻‍♂️✨✨ これからも頑張ります❣️

成長がすごい✨できるようになると楽しくなってきますね😃🏃‍♂️

もふちゅんさん✨コメントありがとうございます🍞🐹🍞 少しでもダイエットもできればって、少し思ってきました✨✨ ただ、体重はなかなか減らないです🤣🤣

1週間走って走れるようになるなんてすごい！ 私も歩くのも大変なのにw 運動をするという気持ちになれたらいいのにな〜w

りっぴーさん🔮コメントありがとうございます🍞🐹🍞 ありがとうございます🙋🏻‍♂️ ただ、まずはウォーキングから始めてます🤣🤣 りっぴーさんもウォーキングからでも🤩✨✨

今朝も公園まで車で行って、 収録だけして一歩も歩かず帰っちゃったw 歩ける人になるぞー！✨

ぱんさん✨ リアルでお会いしたマイマイシゲさん😊 とっても優しい雰囲気でした♪ 　 ランニングの継続🏃 素晴らしいです♪ 走る事によって得られるもの。 その先の夢も含めて、実は多いですよね😊

ハットリさん🐦コメントありがとうございます🍞🐹🍞 マイマイシゲさんは本当に優しくて、人とていねいに関わる人ですよね😊スゴく素敵です🌈✨✨ 　 少しずつ距離を増やして、体力をしっかりとつけていきます👍健康的にいきます🎶

ぱんさん🍞✨ おはようございます✨ コツコツ継続は素晴らしいですね🌈 走れるのはすごい👍

ぽんたさん🍠コメントありがとうございます🍞🐹🍞 コツコツが勝つコツ🤩少しずつ頑張って体力つけていきます🏃✨✨ 最近はずーーーーーっもよりおーいしぃーです❣️

ぱんさん🍞 おはぱんです。 コツコツとランニングを1wも、続けた ぱんさん。 本当に尊敬致します✨️ 　 【自分の中の余裕】 カッコイイ(✪▽✪) 　 目指せ❕ ホノルルマラソン😎👍

輝くさん🦋コメントありがとうございます🍞🐹🍞 ありがとうございます🙋🏻‍♂️このまま、コツコツと続けていきます🏃✨✨ 　 ホノルルマラソン😳その時は応援に来てくださいね🤣🤣

ぱん🍞さーん✨ 応援ランキング1位🥇 めちゃくちゃ嬉しいです🌈 ボクの放送のご紹介、 ありがとうございます😭 朝の習慣 コツコツ継続で 走れるようになる🏃💨 良いですね🙆 やっぱり 継続が力になりますね✨

シゲさん✨コメントありがとうございます🍞🐹🍞 いつもありがとうございます🤩シゲさんのていねいな配信がいつも心をほっこりしてくれるので、嬉しいです✨これからもよろしくお願いしまーす🎶 　 少しずつ走れるようになってきたので、これからどうなっていくかは楽しみです🏃✨✨