00:00
-00:00
「どのくらい休めば"十分"なんでしょうか？」
8
“十分な休み”とは、時間ではなく心の安全感。
焦りを責めず、少しずつ“戻ってきた自分”を感じ取ることが、再出発のサインです。
#休養の基準 #心の回復 #焦りとの付き合い方 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱
2025年11月7日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.