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結果に囚われると負ける！試合1分前の集中法
試合前に「勝たなきゃ」「負けるとヤバい」
結果に囚われてしまって、力が出せない…
そんなことありませんか？
今日の放送では、
『結果に囚われず集中力を高める3つの方法』をご紹介します。
明日公開のブログでは、さらに2つのポイントを追加して詳しく解説しています。
ブログもチェックして、試合前のメンタルを整えてください☺️
https://morikaori.net
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11月8日
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