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“ぐるぐる思考”から抜け出すために

▼頭では分かってるけど動けない…“ぐるぐる思考”から抜け出すために大切なこと https://note.com/noriko_ikeda/n/ne98c18d54fb6 #思考 #九星気学 #薬膳 #中医学 #ごきげんに生きる #ぐるぐる思考 #自然とつながる #未病先防 #実践する学び #思考の罠から抜ける

11月11日

コメント（2）

Yasukin

いつも、有難うございます💕 自然の中になかなか行けないので、空を見たり街路樹を見たりしています。この人の立場だったら、こうかもしれないと考えたら、苛立つことも減りましたし、以前より”ねばならない”弱まりました💓

11月13日

心を笑顔にする薬膳師のりぱん（池田のりこ）

Yasukinさん空も街路樹も自然ですね〜🌱 「ねばならない」が弱まるとラクですよね✨

11月14日

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