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16🌻あなたが忙しいのは「まだ足りない」と思い込んでいるから

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【なぜそんなに忙しいのか?】 私たちが「忙しい」と感じる理由の多くは、「今の自分はまだ足りない」と思っているから。 その感覚が成長意欲につながる一方で、行き過ぎると焦りや自己否定に変わっていきます。 「足りない」ばかりを見つめていると、いつまで経っても心は休まりません。 今の自分を「もう十分」と認めること。そこから始める努力こそ、穏やかで持続する成長につながります。 #自己肯定感 #忙しすぎる現代人 #成長意欲 #マインドセット #メンタルケア #自分らしく生きる #note #社会福祉士 毎日更新のnoteはこちら https://note.com/hinalife0105
11月11日
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