【なぜそんなに忙しいのか?】
私たちが「忙しい」と感じる理由の多くは、「今の自分はまだ足りない」と思っているから。
その感覚が成長意欲につながる一方で、行き過ぎると焦りや自己否定に変わっていきます。
「足りない」ばかりを見つめていると、いつまで経っても心は休まりません。
今の自分を「もう十分」と認めること。そこから始める努力こそ、穏やかで持続する成長につながります。
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