想いを言語化する🫧趣味は内観内省📝
🕯本音に、そっと灯をともす声を届けています。
内向型 × 感性を頼りに暮らす “思考の整え屋”。
「無理にプラスにしなくていい。ゼロに整えるだけでいい」
そんなふうに、自分の気持ちとやさしくつながれるように。
家事の合間や、ちょっと気持ちがざわついたときに。
クスッと笑えて、ホッとひと息。
あなたの心に灯るひとときを。
✅こしがやFM📻子育てはひふへほコーナー担当
✅Voicyパーソナリティ
✅会社員
✅元Uber Eats配達員
✅Webライター
■自己紹介
心臓病とともに生きるママとして、
育児と介護のダブルケア、
仕事、そして自分自身のケアを重ねながら、
整える暮らしを実践中。
習慣・感性・言葉を大切に、
「自分らしい毎日」を模索しています。
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■プロフィール
• 関東在住／40代会社員（コスメ系マーケ職）
• 副業ライター／心理カウンセラー
• 夫・小2の娘・保護猫2匹と暮らす
• 先天性心疾患（ICD植え込み・障害1級）
■資格・活動
• 北欧式整理収納プランナー
• 食育アドバイザー
• 心理カウンセラー
• 初任者研修
• こしがやFM出演
■好きなこと
コーヒー／読書／旅／一人時間
■わたしにとっての「整える」
娘が生後3か月の頃、心が折れそうになった私を支えてくれたのは、「靴をそろえる」という小さな習慣でした。
そこから暮らしが整い、心も家族関係も少しずつほどけていきました。
“整える”は、わたしへのエール。
今日も、ゆっくりカメの歩みでごきげんな人生を紡いでいます。
22/03/01 総再生回数10k達成🌟感謝💕
22/05/11 ラジオタイトル変更
22/07/08 20k達成👏💕💕😊
22/12/06 Spotifyで配信開始
23/08/01 Voicy開設
23/08/02 チャンネル名を【わたしの暮らしメモ】へ
