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#209 水の音で心を整える｜流れる環境音の力とリラックス効果【大丈夫ラジオ】

#環境音 #水の音 #リラックス効果 #癒し時間 #マインドフルネス #リラクゼーション #メンタルケア #睡眠改善 #集中力アップ #自然音 #大丈夫ラジオ #GoGoこたつ #AI活用 #心の整え方 #愚痴を武器にすり替えて #DoWhatYouLike #音の癒し #ストレスリリース

11月12日

コメント（2）

ヨフカシ

環境音いいですよね。私もよく聴いていました。今でも脳が疲れた時なんかは聴いたりします😌

11月12日

GoGoこたつ

焚き火の音なんかも結構好きです。音によって効果も違うみたいですね。調べてみます。

11月12日

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キャリアは迷走、投資は逆走、夫婦仲は天気のように不安定。でも、まぁ大丈夫。不器用でも大丈夫。愚痴があっても大丈夫。仕事、家庭、人生——思うようにいかない日々の中で、ちょっと笑えて、ちょっと前向きになれる気づきを探しています。初めは愚痴だけの【不器用ラジオ】でしたが、【不器用でも大丈夫ラジオ】に変わりました。思春期がずっと続いている大人たちへ。そして、思春期真っ只中の君にも。愚痴を武器にすり替えて、Do What You Likeしていきましょう。今日もなんとかやってる、そんなあなたに寄り添うラジオ。 Xでは、日々ぼやいています。 https://x.com/5k5otatsu?s=21&t=voyU8Oh31fx2hgkwq6aEew

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