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自分を大切にするための境界線（バウンダリー）が引けないときは #1080
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⭐️普段は表に出さない話をメンバーさん向けに届けています
介護・子育て・仕事…“境界線”を引けなかった頃の私へ
https://stand.fm/episodes/6915c555d7a36aad67e94359
⭐️人間関係に「線を引く」レッスン
人生が楽になる「バウンダリー」の考え方
https://amzn.to/4hTiZJj
⭐️配信で話しきれないことや、心の裏側は、メンバーシップ配信「心のコンパスルームの楽屋から」でお話しています。
【初回配信】
2年間休止したメンバーシップを、今さら再開しようと思った理由
https://stand.fm/episodes/690b2181bdd536c1b461d903
🔽詳しくはこちらの記事にも
standfmメンバーシップ再開のお知らせと、これまでの限定配信まとめ
https://note.com/tksgy105/n/n309bdd9254b8
⭐️公式LINEを再開しました。
ちょっとしたセルフケアのヒントや、先行のお知らせも📢
https://lin.ee/WeIQkiQ
🌿スタエフ支援職部に参加中
スタエフ支援職部について詳しくはコチラ
（部長とこさんのnote）
https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c
部長とこさんのチャンネル
https://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2
はじめまして
「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨
子育て・介護・仕事…
いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？
心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きるために、
忙しい日々の暮らしの中で、自分を大切にしながら、心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️
🌿こんなこと話してます
平日 月、水、金の朝6時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏）
・日々の仕事や子育ての中での気づき
・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント
・支える人のためのセルフケア、心の整え方
🌿自己紹介
現在は子どもや高齢者の支援の仕事に携わっています。
対人支援歴25年。
・社会福祉士
・元ケアマネジャー
・終活ガイド1級
・マンダラエンディングノートファシリテーター
・全米NLP協会認定マスタープラクティショナー
・四柱推命鑑定士
🌿これまでのこと
子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職
→フリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッション
→支援の仕事をしながら、発信や個人の活動を再開（今ここ）
人生のBGMはミスチル❤️
最近20年ぶりにギターを始めました🎸
趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎
中学生男子の母。
2020.10〜配信4年目
2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり
（23.10〜メンバーシップ休止中）
🌿詳しくはコチラから
» https://lit.link/yachii
X、Instagram（主にストーリーズ）では日々のつぶやきを、noteでは深掘りしたい話を発信中🌱
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11月12日
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