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#06 【心の矛盾を知る自己分析】「食べられない・止まらない」その原因は？

食行動のリバウンドと部屋の片付けの共通点を解説。衝動的な行動と"極端なコントロール"の悪循環からくる、心のSOSを知り、負のループから抜け出すヒントを発信していきます。　リンク先では、詳細を載せております。よろしければご覧くださいませ😌 　【 SNS 】・blog https://minimalkokochi0815.com/minimal-decluttering-5/ 　・YouTube https://www.youtube.com/@minimal.kokochi_02 　　 #自己理解 #自己分析 #こころを整える #心のケア #Blog

2025年11月21日

コメント（2）

実樹🌙ボイスヒーラー

自分の行動の考察力がとても詳細で冷静だと思いました。共感できる部分が多くて親近感を持てます。また、聞きにきますね🍀

2025年12月2日

minimal.kokochi_02

実樹🌙さん、はじめまして🌿 アプリの使い方にまだ慣れていなくて、コメントに今気がつき、返信が遅くなってしまいました。すみません😭🙏 コメントも、とても嬉しかったです✨ 今後ともよろしくお願いいたします🍀

2025年12月6日

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はじめまして、sakuramochiです。築50年のアパート暮らし。この暮らしのなかで見つける「衣・食・住」をテーマに、私自身の模索も交えながら、ちょっとした生活の工夫をお届けできればと思っております。誰かの心地よい暮らしのきっかけとなれば幸いです🌸🍃 週1回ほどの発信予定です。　リンク先では、詳細を載せております。よろしければご覧くださいませ😌 　【 SNS 】・blog 検索🔍⇨「さくらもちのミニマルな暮らし」・YouTube https://www.youtube.com/@minimal.kokochi_02 　　 ※当サイトでは、amazonアソシエイトを利用して、商品を紹介しています。