甘酒deプロテインナッツバー作り✨試食😄事件は有り無し⁉️🤣

プロテインバーって自分で作れるんですね😳！甘酒で作れるなんてさらにびっくりです🫢体に良いものを素材も選んで作れたら幸せだなと感じました✨

あやはなさん✨ ありがとうございます✨ そうなんです✨✨ たんぱく質、カルシウムが豊富な 大豆粉を使うので、手軽に出来て美味しくて腹持ちもしますよ😊❣️ 甘酒を使って砂糖不使用なのに 自然な甘さが味わえるところも オススメポイントです🥰✨ 自分で作ると愛着も湧きますしね🥰💕

しょくみちゃん✨️ オンラインクッキング✨ お疲れ様でした~ お砂糖無しでこの美味しさ😍 👏🏻✨💓 👏🏻✨💓 👏🏻✨💓 味見のつもりが私も何枚も食べちゃいました🤭 なんか 私も久しぶりでzoomに入ったのですが表示される画面が違ってて慣れてないせいもあって入るまでに時間がかかっちゃいました😅 麹のお話 すごい面白かったです~ 時間差で作業しながらだったので聞き逃しちゃったところもあるからアーカイブまた楽しみに見まーす🤗

シアンちゃん✨ 味見のつもりが、しつこくないからついつい食べちゃうのよね〜😆💦 嬉しいわぁ〜🥹💓💓💓 　 zoomね〜😭😭 ちょくちょく変えるの困るわぁ〜😂💦 麹のお話、面白かったですか？😆😆　ちょっとマニアックだったけど そう言ってもらえると、めちゃくちゃ嬉しいです〜🥹💕💕💕 ありがとう〜〜🙇‍♀️✨💕💕

しょくみちゃん、オンラインクッキングお疲れちゃんでした〜🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩 そしてビデオも今回は大丈夫だったようで、良かった💖良かった💖 今回ドライフルーツにはパイナップル、アップル レーズンと3種類入れてミックスナッツもアーモンド、カシューナッツ、くるみを入れました。 結構な歯応えでしっかり腹持ちしております🤭 そして栄養あって💖 これは作り置きしておくのが良いわ💖 早速残りは小分けして冷凍しました〜😊 楽しいzoomをありがとうちゃんですよん🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏💖🚩👏

もりきむちゃ〜ん✨ 1人大運動会、お疲れちゃんでした〜😆🙇‍♀️✨💕💕 アーカイブ大丈夫でした〜😂😭🙌✨✨✨ 　 そうなんですよぉ〜💕💕 噛みごたえあって腹持ち良いし たんぱく質、カルシウム⤴️✨✨ こちらこそ✨嬉しかったですよ〜💓💓💓ありがとうちゃんです〜🥹🙇‍♀️✨💕💕💕