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REmember vol.48 - 不機嫌と遠慮は害！
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身体と心を揺さぶる名言vol.48:
「不機嫌と遠慮は害！」by 鈴木直
お久しぶりのライブです。
先週2/7に出演する歌とダンスの舞台のオーディションがあり、少しですがソロでピンスポ浴びて踊る機会を得ました✨
https://watasinokantei.my.canva.site/milk-honey-vol2
←チケットご希望の方は、レターやコメントでメッセージください。
今回は遠慮することの害について、今日鈴木直さんとのセッションで気づいたことを話しました。
遠慮や自分責めをなくすのに大事なのは、余計な思考をやめること。それにとても有効な「ゆるませボディケア」とストレッチ・ダンスのワークショップを開催しています🟡🔵
★11/28金曜の10時から開催！
https://yurumasebcdance1128.peatix.com/
ぜひゆるみにいらしてください♪
#ゆるませボディケア #名言 #遠慮は害
#好きなことをする #ダンス #ZeppShinjuku
11月23日
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