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#45 自分が一番自分に諦めてしまいがち

自分の状態が低空飛行になってくると「ここから回復しよう！」と思えずむしろ「ジャンキーなものが食べたい…」「どうせ頑張ったって…」という0-100思考や自分を過大評価してしまって自分が一番自分を諦めたくなるんだよなぁと思いました ********** ❓どんなチャンネルなの？❓ ↓↓↓ 😞「今日も疲れ切っちゃった…」 😢「こんな自分情けないなぁ…」 😫「なんか心がモヤモヤする…」 …そんな時に 🥺「こんな私でもいいんだなぁ…」 🥲「私1人だけがこんな気持ちになる訳じゃないんだな」そう思ってもらえるような助産師リリーの『足りなくて情けなくてでもなんか「それわかるなぁ」と思えたりもする正直な生きづらさの話』を分かち合わせてもらっているチャンネルです🌼 それと同時に私が自分の『生きづらさ』を【言語化】することで私自身がもっと「正直に楽に生きられるようになる」ためにこの場所でお話させてもらっています😌 合わせて私の『生きづらさ』とも関わりのある ■性暴力 ■性教育 ■依存症などの私がライフワークとして学んでいる内容もお話しさせてもらっています🌷 自己満だらけのチャンネルですがもしお口に合えばご賞味ください🍽️ ❓助産師リリーって誰？❓ ■看護師、助産師、SANE(性暴力被害者支援看護職) ■思春期保健相談士、性教育認定講師 ■性暴力被害当事者 ■依存症回復支援施設の生活支援員 ■精神保健福祉士の勉強中✏️ ■キックボクシング習ってます🥊 🌟ブログサイト🌟 https://lily-femiblog.com 🌟X🌟 https://x.com/yotubac_love_r?s=21&t=SYp6ItkjujCpAEVIAyr0cQ 🌟Spotify🌟 https://open.spotify.com/show/7cxPSGKRSolTYMp1GqOaxr #疲れた #生きづらさ #モヤモヤ #助産師 #看護師 #助産師リリー #SANE #性暴力 #性教育 #依存症 #正直に生きる #ありのまま #MW #生きづらさを手放す #ありのまま #自分を受け入れる #正直に生きる

11月24日

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❓どんなチャンネルなの？❓ ↓↓↓ 😞「今日も疲れ切っちゃった…」 😢「こんな自分情けないなぁ…」 😫「なんか心がモヤモヤする…」 …そんな時に 🥺「こんな私でもいいんだなぁ…」 🥲「私1人だけがこんな気持ちになる訳じゃないんだな」そう思ってもらえるような助産師リリーの『足りなくて情けなくてでもなんか「それわかるなぁ」と思えたりもする正直な生きづらさの話』を分かち合わせてもらっているチャンネルです🌼 それと同時に私が自分の『生きづらさ』を【言語化】することで私自身がもっと「正直に楽に生きられるようになる」ためにこの場所でお話させてもらっています😌 合わせて私の『生きづらさ』とも関わりのある ■性暴力 ■性教育 ■依存症などの私がライフワークとして学んでいる内容もお話しさせてもらっています🌷 自己満だらけのチャンネルですがもしお口に合えばご賞味ください🍽️ ❓助産師リリーって誰？❓ ■看護師、助産師、SANE(性暴力被害者支援看護職) ■思春期保健相談士、性教育認定講師 ■性暴力被害当事者 ■依存症回復支援施設の生活支援員 ■精神保健福祉士の勉強中✏️ ■キックボクシング習ってます🥊 🌟ブログサイト🌟 https://lily-femiblog.com 🌟X🌟 https://x.com/yotubac_love_r?s=21&t=SYp6ItkjujCpAEVIAyr0cQ 🌟LISTEN🌟 https://listen.style/p/lilyfemiblog?MfYCqFkH 🌟Spotify🌟 https://open.spotify.com/show/7cxPSGKRSolTYMp1GqOaxr #疲れた #生きづらさ #モヤモヤ #助産師 #看護師 #助産師リリー #SANE #性暴力 #性教育 #依存症 #正直に生きる #ありのまま #MW