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住職様からの教えと煩悩について💛アウトプット
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気づく
Notice
煩悩は心を曇らせるクセ
クセは気づくと支配されずにすむ☺️
丁寧な呼吸で
ゆっくり体動かしたり
静かに座って心を見てあげると
優しい気持ちになりますね✨
Love,
Niki
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2025年11月25日
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