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【大事なのは身体】存在美容と瞑想を始めたきっかけ

だらー、ゆるー、あぁ幸せ🤍minfuldays🌿

存在美容で・顔の歪みがとれた・肌が荒れにくくなったそんなお話と、何故私がこの瞑想をするようになったのかを話してみました。 #現実想像 #マインドフルネス #引きよせの法則 #happy理論

2025年11月25日

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だらー、ゆるー、あぁ幸せ🤍minfuldays🌿

がんばるのを、いったんやめてみよう。疲れた自分に、やさしい時間を。 mindfulness＋days = minful days ~~ ~~ ~~ ~~☀︎~~ ~~ ~~ ~~ 空いた時間に気ままに配信🗣️ たくさん稼いでみたけど、疲れてしまって、満たされなくて自分の心地良いを探して生きたらなんだか毎日たくさんの幸せを感じられる私になった。過去4000名以上の人生相談を受けた経験と今自分が体験している毎日の発見、そして私の価値観を大きく変えた超絶マイペースな旦那さんとの日常を気ままに配信します。恋愛相談、生き方の相談、仕事の相談、その他なんでも、、、あなたの心がホッとして気持ちが軽くなったら嬉しいです♡ 《あやのについて》都内在住アラサー国際結婚 🇹🇷×🇯🇵 歳下旦那クルマ、バイク、旅行、ゴルフ、植物、グルメ、ファッション、アート、他にも趣味たくさん 20代前半はたくさんお金を稼げば幸せになれると思ってたから、全力で稼いでみた。周りからは全てを手に入れてる人と思われてた。でも、現実は全く違いました。心が辛くなったり、恋人に騙されたり、詐欺に遭ったり、心身共にボロボロになって人生どうにでもなれ！と思った時に目の前に現れたのが今の夫。夫は私に安心を与え、希望を持たせてくれた人。頑張ることも悪くないけど、目の前の小さな幸せを噛み締めながら毎日心地よく、ゆるく生きるのが今の私🥰

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