【謝られても怒りが消えないのはなぜ?】
【気持ちを理解してもらえないときの心の動き】
「ごめん」と言われたのに、
どうしてモヤモヤが消えないんだろう?
私の心が狭いのかな…
そんなふうに自分を責めていませんか。
実は、傷ついていたのは
“事実”ではなく
そのときの あなたの気持ち。
理解してもらえないことほど
心にとってつらいことはありません。
💡この配信では
・怒りは何のサインなのか
・謝罪しても心が癒されない理由
・不安な心が求めているもの
を、わかりやすくお話ししています。
どうか、
自分の感情にやさしくしてあげてください。
📩あなたの心の声、いつでも聞かせてくださいね
👉 https://lin.ee/er3j8KJ
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#怒り #こころを整える #感情