00:00
-00:00
「バタ足は和太鼓を叩け！」中原コーチが教えるキックの極意とは？
3
楽しく泳ぐと書いて、楽泳スイミングのコーチが言葉で水泳を教えるラジオ番組
水泳指導歴30年の中原コーチと40代から水泳を始めた悠コーチの2人で、水泳のあれこれを楽しくおかしく話をしていきます。
これを聞いたら、楽しく楽に泳げちゃう！
今日はどんな話が聞けるかな🏊♂️
今回のテーマはズバリ、「バタ足の極意」！
中原コーチが語るのは、誰もが一度は悩む“キック”の話。
🥁 クロールのバタ足は 和太鼓を叩くイメージ で！
「足＝バチ」「太もも＝持ち手」として、膝ではなく**股関節から大きく振りかぶって打つ**ことで、しなやかで推進力のあるキックが自然と身につきます。
🐬 さらに、バタフライのキックにも注目。
「うねり」をつかむための練習法や、ドリルのコツもたっぷり紹介。手足をピンと伸ばすよりも、リラックスしてリズムを感じることがカギなんです。
💬 そして、来週の放送に向けて【コメント・質問】も募集中！
中原コーチが一人で寂しがっていたので（笑）、ぜひ以下のようなメッセージを送ってみてください：
- 和太鼓キック、実際にやってみた感想
- バタフライ練習中の**息継ぎのタイミング**についての質問
- 泳いでいると下半身が沈む…その原因や対処法を知りたい！
ご質問・ご感想はSNS（stand.fmやInstagram）からお気軽にどうぞ！
泳ぎのヒント満載の15分、ぜひ最後までお楽しみください！
---
@swim.rakuei
#楽泳スイミング
@shingucoco
#新宮COCOスクエア
#福岡
#水泳
#水泳初心者
#福岡を元気にするラジオ
#インターネットラジオ
#楽しく楽に泳げちゃうラジオ
2025年11月26日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.