「書く習慣が続かない…」
「ジャーナリング挫折した…」
そんなお声をよく聴きます🗣️
書く習慣がある
ちはるさんとしおりで、
✓これならはじめられるかも!?
✓書かないとどうなるか…
✓何書いたらいいの?
✓習慣化のコツetc
をお話ししました✨
いっしょにお話ししているような
ゆるりと、たのしい雰囲気を
感じ取っていただけたらと思います。
🕑タイムスタンプ
0:42 ちはるさんとの出会い・自己紹介
2:10 「書く習慣」どのくらい続いてる?
3:50 ジャーナリングにはまったきっかけ
6:24 続いている秘訣
12:01 わたしたちも毎日書いていない
13:39 しおりはいつから書いた?
16:09 昔はこんな風に書いていた!
17:58 いまスレッズで流行っているアレ
20:01 書くことがない問題を解決
21:19 みんなが抱える書けない理由
25:28 ジャーナリングは漢方の役目
27:40 アナログにいこう!
29:32 まとめ~今日の収録どうだった?~
32:15 日経ウーマンに掲載
書いている人も、
書くのが続かない人も、
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✍️ちはるさんのInstagram
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✍️しおりのInstagram
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