脊柱管狭窄症の話し😂💦💦

おぉ〜...それは大変でしたね🥹 血流の関係、姿勢... 色んなことが絡まっての症状なんですね。 私も以前、坐骨神経痛？というのか、1度座った後、立ち上がる時に凄く痛みが出ていた時期があったんですが、多分、きっかけは、階段から滑り落ちた時に病院に行かなかった後遺症だろうと思ってます💦💦 （レントゲンとか撮りたくなくて😂） 1年ぐらいで、自然となくなりましたが、その理由もわかりません💦 　 休めつつ、ある程度動かしていくという、ストレッチ大事なんですね〜。 ご無理なく、日にち薬で。 良くなられますように🍀✨😊

ハーティーちゃん❣️ コメント頂いていたのに　 遅くなりました〜🙇‍♂️💦💦　 　 そーなの　姿勢と血流だと思うよ〜😆 坐骨神経痛も辛そうよね😂　 私も何年か前に厚底のサンダル履いていた時に　段差で捻って　 足の甲の神経を切断したらしく　 病院へ一度行ったけど　 そのうち治るって言われて　 そのままにしていたのが悪かったのかも？😂💦なんて思ってる　 私もレントゲン🩻はしたく無いよ〜😂💦💦💦

CoCoさん🌹 それはそれは大変でしたね😭 旦那が仕事柄、腰をやり、整体やら整骨院やら、整形外科と毎日お友達だけど、結局は、自分で見つけてきた動画のストレッチが１番効果があると言ってますね💦 私も若い頃に骨盤の歪みか坐骨神経痛だったけど、ヨガを続けていたら、今はどうもありません😌 無理なくね〜🍀お大事に

ラベちゃん💜ご主人様も大変だったのね〜😂💦💦💦　 そーなのよ　YouTube自分に合ったものに出会ったらラッキー🤞よね😍❤️✨✨　 やっぱり骨盤の歪みって　 出産も経験すると　どーしても　 知らず知らずのうちに歪んじゃうのよね😂　

骨格の歪みは 全身に影響するもんね💦 無理せず身体を休めてね🥹

マユミちゃん❣️ そーなのよ😅💦💦　 全身に色々と影響も出るし　　痛いし😂😂😂💦　 ゆっくりしとくね〜❤️❤️❤️

私も足の骨折で、ハイハイしましたが、膝が痛いんですよね🤣 腰は、間違ったやり方は悪化するので、やはり、オススメしたカイロに行って欲しいかな😅🌸

サクラちゃん🌸　 ハイハイ仲間だったのね😆💓💓💓　 膝　痛いよね😂　 カイロ　タイミングで行けたら行ってみますね〜🥰🌸🌸🌸

痛みは辛いですよねー😢 以前にコメントしてらした時に 「それは坐骨神経痛ではないかしら？」 と言った記憶があります。 私が同じ症状で…お尻のほっぺから 足首まで痺れるような痛みで椅子に 座っても痛くて立っていると足が ジンジンと痛くて…😂定期的になる のですが必ず右脚なんです。 整形外科で出された薬で徐々にに治って いきますが、確かその時に Co Coさんは現状では他の薬が飲めない、と 仰ってたかと。 この痛み、結構辛いですよね🥵 もしも坐骨神経痛だとしたら必ず治りますから…お大事になさってくださいね😊✨✨

都さん❣️九月の頭でしたね　 症状を配信したのは…💦💦　 　 先日　主治医に💊の話しを聞いたら　 飲んでもオッケー👌です❣️と言う事だったので　あまり酷かったら　 整形外科へ行こうと思ってます　 ただ診断の際にMRIが必要かと思うと　 今はやめておいた方が良いのかな❓とも考えてます😅　 　 どちらにしても　とりあえずストレッチで身体をほぐしてみますね〜😆💓💓

確かにその会話もしたかも😆💦 忘れっぽくて🙏

お互いさまです😂💦💓💓笑

わかるぅ🥹 あちこち問題出てくる😨 痛みって移動するよね🥺 100均に膝当てあるよ👍 お大事に🍀

タエちゃん❣️ タエちゃんと青山で会った日も　 既に痛かったから　放置し過ぎてたのかな❓でもさあの頃は　そこまでじゃ無かったんだよね😅💦　 　 100均でサポーター買って来よ😆💓💓

坐骨神経は、膝裏あたりでふた手に分かれて脛骨神経と腓骨神経になるんからさ　下半身の血流上げるようなマッサージもいいと思います　　

そーなんだね　血流　今　あずき🫘のレンチンするやつ巻いてる😆💓