#112 11月の振り返り

角膜炎ご回復されてよかったです。 やっぱり体は資本ですね。 どちらかと言えばアナログ派なので ついつい手書きしちゃいます😀

みーちゃんさん♡ 　 ありがとうございます！　 体は資本ですよね✨　 　 アナログ一緒嬉しいです😊　 手書きいいですよね💕

ぷくさんハート　 ありがとうございます💕

まみさん🎶 角膜炎は辛いですね。 そして、スマホやパソコンからの光、確かに普段浴びまくってますけど、良くないと改めて思いました💦 今年はまみさんのサムネのお手伝いができて本当に良かったと思っています🎵会えて嬉しかったです❤️

はりさん♡ 　 半年前もなったから 困っております😭💦笑　 　 はりさんも編集などあるので 定期的に【目休め】してくださいね😊　 　 わたしもあえて　 嬉しかったです💕

まみさん✨ 角膜炎💦 回復されて良かったですね！ デジタルではなく、実際に書く方が目には良さそうです💦 プランク🏋️ 頑張りましたね👍 10秒伸ばす💦 時計が止まってるんじゃないさと思うくらい長い10秒ですね🤣

ハッ🐦さん✨　　 　 またやってしまいました💦　 こういう時アナログは目に優しいです✨　 　 プランク！ 時計止まってる感じ🥺 まさにこれですね🤣　 5分もされてるなんて ハッ🐦さんの凄さを実感してます✨

まみさん✨ 角膜炎、結構ひどかったようですね💦 お大事にしてくださいね🍀 私もまだなんとかプランク続けてます😆🤝✨

すぷりんぐさん♡ 　 またやってしまいました😅　 ありがとうございます😭　 　 すぷりんぐさんも続いてるだなんて 仲間がいて嬉しいです💓　

まみさん、角膜炎だった。もう大丈夫なんですよね。当たり前だと思ってることが、病気になって、健康であることに感謝ですよね。 体に優しいこと大切だなあって気づかせてもらえました。 ありがとうございます😊 プランクっていう言葉初めて知りました😅

ふかちゃん♡ だいぶ良くなりました😊　 当たり前があるだけで幸せなんだなあと そう感じました✨　 　 プランク、体幹トレーニングです😊　 ふかちゃんもぜひ🤭

まみさん 小さな目標。それを達成できた喜び。 その喜びは，とても大きなものですよね💓 私もミンスゲーム，頑張りました😊👍✨

ひめさん♡ 　 毎月ほぼ一緒な目標ですが😅　 それでも達成すると嬉しいです！　 　 ミンスゲームほんとすごいです😍　 なかなか捨てられないことも多いので🥹　 小さな余白からいい空気が　 流れてくること間違いなしですね💕　 ミンスゲーム続けられた記念 おめでとう御座います㊗️

まみちゃん🌻 角膜炎だったんですね💦 スマホやパソコンって目に悪いでしょうね🥹 プランクしてる方多いみたいですね。 私もやってみようかな😆

私は30秒を楽しんでます💓

けいこさん♡ 　 角膜炎またなってしまいました💦　 目を休めたい時にパソコン系は　 余計悪気しちゃいますよね💦　 けいこさんもぜひ　 プランク一緒にしましょう🎵　

みかんさん🍊　 　 さすがみかんさん😊 30秒楽しんでるだなんて😍

ありがとうございます😊 11月の振り返りしてからコメントしたいのに、まだ💦

みかんさん🍊　 　 振り返りをしようとしてくださることが 嬉しすぎます♡ 　 　 みかんさんのタイミングで👍🥰 振り返りをした時は音声でもコメントでも　 教えてくださるとさらに嬉しいです💕