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外見ノイズを消したら、人生が楽になった話

今日は「外見ノイズ」というお話をしました。「今日の私の服これで大丈夫かな」「変に思われていないかな」そんな不安で頭がいっぱいになって、目の前の時間や人に集中できなくなっていませんか？外見に気をつかうこと自体は悪くありません。ただ、それが “おしゃれ”ではなく “自分チェック”になってしまうと、少しずつ人生の集中力を奪っていきます。この配信では・外見ノイズとは何か・なぜ楽しくなくなっていたのか・どうして楽になれたのか私自身の体験を交えながらお話ししています。 ⸻ 質問や相談はこちら（匿名で送れます）： https://marshmallow-qa.com/6ogndkwhxpp0jsb?t=skRGVA&utm_medium=url_text&utm_source=promotion ▼Instagramはこちら https://www.instagram.com/saikafoster?igsh=MzhyZXR5cWVhcmtj #大人のおしゃれ #イメージコンサルタント

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