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第１夜:「1分呼吸」で私が整いはじめた話。
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心がざわつく日も、深呼吸ひとつでやさしく整う。
鍼灸師 × 思考の学校認定講師の小泉恭子が、
“がんばりすぎてしまうあなた”へ向けて
心と体をゆるめるヒントをお届けする番組です。
瞑想・呼吸法・自分を整える習慣、
山の暮らしで気づいたこと、直感との付き合い方など
ほっと肩の力が抜けるお話をゆっくり語ります。
忙しい日でも、聴くだけで深呼吸したくなるような時間を。
あなたがあなたに戻るための、やさしいひとときをどうぞ。
“整えること”がそのまま豊かさにつながっていきます。
心・体・思考のバランスを大切にしながら、
ほんとうの自分で生きたい女性へ向けて届けるラジオ。
鍼灸師×思考の学校の視点から、
呼吸・瞑想・自分軸・心の解放など
静かに生き方が変わっていくお話を丁寧に綴ります。
あなたがふっと軽くなる時間を。
▪️全方位からハッピーになれる手帳📓
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▪️アメブロ「1分呼吸」で私が整いはじめた話
https://ameblo.jp/tenngokukotobawo/page-2.html
▪️思考の学校 体験講座の詳細はこちら
https://smart.reservestock.jp/58686
ーーーー講師プロフィールーーーー
東京練馬区出身5人姉妹の4女、
父が鍼灸師だったことから私も同じ道へ。
資格取得後、母親が他界。
父や姉妹との関係も悪くなっていく。
孤独な20代を過ごし、
人間関係のストレスで子宮内膜症が悪化。
30歳で独立開業。好きだったハンドメイドの
仕事も始める。
コロナ渦中に結婚、
インスタグラムでアクセサリー発信を続け、
2万フォロワーまで伸ばす。
夫婦で長野県原村に移住。
感情の起伏に悩み心の学びを続けていたところ思考に学校に出会い、認定講師の資格取得。
現在は潜在意識の仕組みをお伝えしながら
原村の集落で鍼灸院を運営しています😌
来年には古民家を再利用したゲストハウスを
オープン予定🗓️
#呼吸 #思考の学校 #潜在意識を味方にする
12月1日
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