#342【仮面夫婦】フキハラの乗り越え方

クソ夫さんのフキハラにフォーカスしないでお子さんにフォーカスするようにしたのはとてもいいですね！ フォーカスしないのが一番かも。 あと、自然に「結界」張ってますね😊👍 これもいいですね♪

はじめ先生、ありがとうございます🥰 10年以上試行錯誤してたどり着いた境地（無意識にしていたこともあり）なので、お褒めいただき嬉しいです💓 　 見えない壁は結界なんですね😳当時からスピリチュアルとご縁があったとは😍

フキハラ、昨日ありましたー（多分） 朝6時に娘を駅に送り、スタエフ録って（30分くらい苦戦w）6:50に家に帰ったら旦那さんがいない キッチンにカップ麺の残骸。 　 帰ってこないから、これ見よがしに朝からカップ麺？？😨 ご飯用意しろよ的な？😱 と、勝手に無人なのにフキハラの圧を妄想してしまいました（被害妄想？） 　 普段からドアの開け閉めの荒さとか無言の圧を感じてるので、居なくても怖く感じちゃいますね〜🌀

昨日フキハラがあったんですね💦 子どものタスクをやっているのに、それはしんどいですね… 　 普段フキハラを受けているからこそ、無人でも圧や妄想を感じてしまうんですよね。受けている人にしかわからないつらさだと思います。 やっている側は自覚がないパターンが多いから、つらいと言ってもかみ合わないし解決は難しいのもつらい💦

今日は80%ツンで15%くらいデレでした👀 稀にデレがあるから成り立つのかも😅 　 度重なるフキハラのトラウマで、妄想で苦しくなりますよねぇ。 これはホントに受けた人にしか分からないですね💦

カブさん✨ 不機嫌ハラスメント！ これ、思った以上に罪ですよね。 自分の事しか考えてない、不機嫌な人は本当に腹がたってしまいます😓 自分では気づいてないんでしょうね💦 反面教師にして、自分はそうならないように心がけてます！

本当に！本人は悪気なくても周りは本当に迷惑しますよね💦家庭以外にもいますよね…。先日のハットリさんが配信で「感情と行動は分ける」とお話していて、シンクロニシティを感じています🥹💓 　 私も夫を反面教師にして、ハットリさんのような方を目指して、周りに嫌な気分ではなく幸せになってもらえる人になりたいです🙌✨

カブさん💕 フキハラっていうんですね〜❗️ そういう意味では、私も更年期で調子悪いのが長かったので、夫にフキハラしてたかも😱 その頃喧嘩も多かったなぁ〜💦

はりさん、ありがとうございます🥰 「不機嫌ハラスメント」の略なんです✨ 　 ぱんさんもおっしゃっていますが、女性特有の問題は自分も周りもかさんどいですよね😭

共感性が高いからこそ、よりしんどいですよね🥺🥺それをしっかりとシャットアウトするイメージをするのは大切ですよね🥺🥺僕も共感性が高いので意識します✨✨ 　 どうしようもないですけど、女性の周期のタイミングでは嫁さんの感情が難しくなります😇😇

ぱんさんも共感性高いですよね🥹✨素敵な資質だけど、周りをキャッチする感度が高くて時々しんどいですよね💦お互い見えない壁作りましょー！ 　 女性の周期タイミングを思いやれるぱんさん、さすが過ぎます😭✨

ある日突然無視される💦 それは辛いし、ほんと自分勝手だったんですね🥹 カブさんの思考と行動。 当時は辛いことに気づかず、最善の方法だったのかもしれないけど、ほんとク◯夫ですね😅

本当に自分勝手ですよね💦百歩譲って、フキハラしてもその後謝ったりできればいいですが、「お前が悪い」「うるさい」逆ギレでしたからね😇 裁判されるほど嫌われても「離婚しない」と言い張っていますし、一生クソ夫のまま人生終わるんでしょうね…