クリエイターのための心と体を整えるラジオ
ものづくりや発信を続けるには、メンタルも体調も大事!
13年続けてる白湯習慣や、スルースキルを活かした心の整え方など、クリエイターが健やかに活動できるヒントをゆるっと話してます。
毎朝約10分のライブ配信で、その日の気分やリスナーさんの反応も交えながら、自由にトーク!
仕事のヒントになる話や、クリエイティブに役立つ習慣、ゆるっと続けられる整え方を一緒に探しましょう☘️
土日祝日はお休みです🌷
みんなでスタエフ盛り上げよ~💕
#スタエフ初心者
#しくじりトーク
#たまに真面目