仕事では上司と部下の板挟み、家に帰れば家族が一気に話しかけてくる…。
どこにいても「聞く側」「受け止める側」になっていて、自分の心や体を後回しにしていませんか?
今回は『心や体の揺らぎを乗りこなす!』
イラっとした自分との付き合い方をお届けします。
イラッとした自分が嫌だ!と思っても、感情はわき上がるもの。
イライラを乗りこなすコツを知ると、自分のためだけでなく部下の力を伸ばす土台づくりもできますよ!
------------------
【自己紹介】
人材育成コンサルタント/研修講師
公的機関や企業・教育機関で、マナーやキャリア、ビジネススキルに関する講演や研修、キャリアコンサルティングを実施。
2019年の独立から5年間で2,000名以上、延べ15,000時間を超える研修・面談の実績を持つ。
複数の業界で培った“現場視点”と、多様な職位経験を活かし『まごころ人財プログラム』を展開。
組織と個人をつなぐ人財育成コンサルタントとして
・自律型人財育成
・社内エンゲージメント向上
・女性活躍推進
など、クライアント企業の課題解決に取り組み、業績の向上や離職率低下への支援を行っている。
2025年「まごころ人財トレーナー®」として書籍出版。
シリーズ2冊合計60部門でAmazonランキング1位、合計15部門でベストセラーを獲得。
国家資格の取得に向けた『傾聴スキル』の指導をライフワークとしている。
【所有資格】
・国家資格キャリアコンサルタント
・国家資格2級キャリアコンサルティング技能士
・日本マナー・プロトコール協会 認定講師
------------------
◆研修・面談・講演依頼は… https://ryo-planning.com/
◆日常の気づきなどの発信は… https://ameblo.jp/jibunwo-akiramenai
◆著書
\Amazonランキング37部門1位&10部門ベストセラー/
『マナーは、自分のためにある!〜人間関係の疲れを減らして心を軽くする方法〜』
→ https://amzn.to/4iJ1Z7I
\Amazonランキング23部門1位&5部門ベストセラー/
『マナーは、自分のためにある!〜感情や意見に振り回されないワークライフバランス術〜』
→ https://amzn.to/4jdjBcB
-------------------
20年にわたる企業経験では、派遣・契約社員から管理職(GM)まで、幅広い経験を積みました。
その中でも、苦しかった管理職時代の人間関係の問題が感謝に変わり、自分自身の成長と現在の道を切り開く原点となっています!
#ワーママリーダー #ワーママ管理職 #感情マネジメント #揺らぎ世代 #リーダーシップ #部下育成 #自己成長 #女性管理職 #2級キャリアコンサルティング技能士 #マナープロトコール #まごころ人財 #まごころ人財トレーナー #RYO-planning