ズバリ‼️あなたは今の体型に満足⁉️永遠のテーマ😂✨

ダイエットは常に頭にありますが、体重よりも筋力とハリが無いもので、まずはここからでしょうか。ご存知の通り私は背が高い方なので、少し太ると大女になってしまいます。骨格もしっかりしているし、自分が求めているのとは全く真逆💦でも、言い訳としては、常に頭にはある、と言う事。これが消えたらもう終わりだ。。。。。

桃さん✨ いや〜💦ほんとソレなんですよね〜😂ハリと筋力💪 私も背が高くガタイが良いタイプなので決して「カワイイ」という形容詞はつかない😂😂 でも桃さん✨骨格がしっかりしてるのは素晴らしい事よ✨✨ 何たって土台ですから🦴🥰✨✨

でもね、、骨粗鬆症なんだけどな🤣

🤣🦴

しょくみしゃーん🤭 ダイエットに薄毛にエロ🤣 🥸💦反応せずにはいられませんなぁ😅ダイエットというか、もぅ少し絞って筋肉をつけ、それを維持したいのですが、まぁ気をつけておかないとす〜ぐに増量😂 落とすのは難しいのに、付くのはあっという間‼︎なので食欲の赴くままに好きな物を、という訳にはいきません‼︎たまには、欲望に負けてしまうけど、普段は少し気をつけてマス。いつまでも動ける身体でいたいので。🥸薄毛はとっくに、アキラメマシタ🤣慣れって有難い✨🤭

ぺっこりーしゃんは、どちらかというと 薄毛とエロに反応🤣🤣 いや〜、ホントおっしゃる通り💦 つけたいところには、なかなかつかず😭 筋力は切実な問題なので、何もしないでいると現状維持どころか衰える一方なので なんとか阻止せねば💦 お互い無理なくやっていくのが良いですね！薄毛なんて、そんなの関係ねぇ〜〜🤣🤣（←古っ！）

は〜い、万年ダイエッターのアタスです❣️ 食べ過ぎ防止の為に毎朝体重測定をして腸活も心がけて筋力も日々トレーニングをそれなりにしておりまする。 腹8分目とかストレッチとか程々にやっているから、『はい、万年ダイエッターです❣️』と胸を張って言えるのでしょうね☺️と、コメントしながらかりんとうをポリポリしております😅

もりきむちゃんが万年ダイエッター？？🤣　痩せなくてイイです！！ 大きなことをやらなくても、小さな積み重ねが最強だと思うんだよね〜✨ だから、もりきむちゃんは最強〜〜💖 かりんとうポリポリ食べながらってところも〜〜🤣👍✨

ダイエット勝手に卒業しました😅 今は適量な食事を模索しています。パンはなるべくたべないでご飯にあう野菜中心のおかずばかり見ちゃってます😁

コモフさん✨ ダイエット勝手に卒業🤣 そういえば、ダイエット頑張ってたよね！ 適量を美味しく食べる💕が一番だと思います☺️ あまり痩せてしまっても余力（体力）がなくなってしまうからね。 野菜中心✨✨イイね〜〜👍✨

ダイエット……減量という意味では少なくとも15年は記憶がありません😂産後もソッコー、体重落ちたので💦 ただ、私は代謝が悪いので血糖値には気をつけてます💦✋あとはとにかく柔軟性と体幹の維持‼️‼️‼️ぎっくり腰撲滅‼️‼️

なおちゃんはスリムだからね〜💦 もっとお肉つけて良いと思うんだけど、太れない体質なんだろうね😅 体幹、筋力、これから色々な意味で本当に大事ですよね☺️

ダイエット、薄毛、エロ🤣🤣 しょくみさん、面白すぎるんですがー😂 ダイエットは、してませんが、筋肉はつけたいです。 あと、私はあまりにもつるんとした体型なので、憧れはメリアリボディです。 でも、重力との戦いなので、絶望的。 痩せるのより、つけたい所にお肉をつけるっていう方が難しい気がします…..🥲

コッチーさん……まさかのここでも共通点……⁉️私の前面には壮大な関東平野が広がってるので「お腹か背中か分からない」が悩みです😅

なおちゃん先生🤣🤝✨ 関東平野。笑 じゃぁ、私は九州出身なんで、筑紫平野にしときますかね⁉️ いや〜目指せ丘陵地帯ですね😂

コッチーさん✨ 3トップに、めちゃ反応してますやん〜〜🤣🤣🤣 いや〜、ハ○と言わずに薄毛と表現できたんですがエロは他の表現が見つからず🤣💦 　 こっチーさんはスリムですもんね〜😍✨ ボン・キュッ・ボンは、やはり憧れますよね〜🥹✨

なおちゃん✨ きたーーー！！ 関東平野🤣🤣🤣 アレ、関東平野って意外とアップダウン（メリハリ）ありませんでした？😆

コッチーさん✨ 筑紫平野出してきましたね〜〜🤣 なんの平野争いですか〜〜🤣 やっぱり目標は富士山ですかね〜🏔️✨🤣

いや、そんな日本一の富士山だなんてとてもじゃないけど無理です🙈 筑紫平野としては、多摩丘陵でも十分嬉しかとです。 まぁ、本音を言うと高尾山位は.....笑 なんの話？😂

すごい🤣🤣🤣 身近で馴染みのある山々が次々と〜🤣🏔️⛰️✨

見栄張りました。反省します。本当はテーブルマウンテンです🙇‍♀️もしくは薄型テレビ

関東平野で見栄って🤣🤣 いや、私なんぞメリハリ要らん腹部まで丘陵地帯ですわぁ〜😂😭

新しいボディの表現がぞくぞくと....😂

新語、流行語大賞🏆イケるかな😆🤣❣️

『大人の給食室』新語流行語大賞でいけます😂👍