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不眠症をポジティブに捉えてみよう!

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#不眠症 【出演予定】 ネタバトル キンナゴ ジョーカーステージ 2025年12月7日(日)14:00〜 @池下シアターココ https://tiget.net/events/443800 UDE-DA-MESHI 2025年12月13日 (土)19:15〜 @静かの海(名古屋市中区大須4丁目) https://nagoya.yoshimoto.co.jp/2025/12/ude-da-meshi-15.html ーーーーー“夢はエンターテイナー”ーーーーー どうも! カタカナの「ヤ」に句読点の「。」と書いて「ヤマル」です。 僕は普段、 普通にサラリーマンしながら、 副業として不動産賃貸業、いわゆる大家さんとしてビジネスに挑戦しています。 さらには! “エンターテイナーになりたい!”という夢を叶えるべく、今はお笑い芸人として活動しています。 いや〜毎日楽しい!!! このラジオは そんな僕が夢を叶えるまでの 冒険譚なのである… ーーーーー【ヤ。のSNS】ーーーーー ヤ。のYouTube https://www.youtube.com/@yamal.nombili ヤ。のX https://x.com/yamal_nombili ヤ。のstand.fm https://stand.fm/channels/645a04eb0b5e6b2d8743da21 ヤ。のInstagram https://instagram.com/yamal_nombili?igsh=ajc0djhkd2FxczZ2&utm_source=qr ヤ。のTikTok https://tiktok.com/@yamal_nombili?_r=1&_t=ZS-91QAgoBoaCz ヤ。のnote https://note.com/gifted_lotus177 ーーーー【ファンクラブ作りました】ーーーー ヤ。をもっとチヤホヤしたい…! そんなヤ。好きのためにファンクラブを作りました。 今は見れない過去作の公開、特典のプレゼントや限定の配信もあります! オンラインライブやファンミーティングも実施中! 気になるあなたは直接僕へレターやコメントください。 ※入会費や月額費はかかりません! ーーーー【ヤ。の欲しいものリスト】ーーーー https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/ 1KWKXEZC1LEN7?ref_=wl_share ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #ヤ。 #ヤマル #不動産投資 #副業 #複業 #DIY #のんびり #不動産賃貸業 #大家 #メンタルよわよわ #エンターテイナー #エンタメ #お笑い #音楽 #転職 #雑談 #トーク #サブカル #バンド #早朝クレイジー #朝活 #作曲 #BGM #AI #ファンクラブ #大喜利
2日前
コメント(8)
ヤ。(ヤマル) 
hiroさん不眠症の大先輩だったんすか!!! お見それしました!!! 不眠症ビギナーとしてあるある語り合いたいです‼️ んー、でも確かにhiroさんは凡人のフリした天才って感じしますもんね。 ヒベンゾジアゼピンケイ… ヒベンゾジアゼピンケイ… ヒベンゾジアゼピンケイ… 舌噛みそう…
2日前
hiro🦻【えんの木】
私なんかちゃんと不眠症で診断されて20年近く睡眠薬飲んでますよ。 だから寝不足で日中気持ち悪いの、よくわかります。 今は依存性が低いいい薬出てるから、頑張らないで通院しちゃうのもありですよ。 医師には【非ベンゾジアゼピン系】にしてください、て言うと良いです。
2日前
いいね 2
カスミン🕺0歳2歳年子ママ/踊る動画編集者
あれ?呼びました?これはアンミーンの出番??? アンミンが1人…😎 アンミンが2人…😎 アンミンが3人…😎 😴
2日前
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ヤ。(ヤマル) 
あ! そうか! 僕に足りないのは! アンミンさんだったのか! おーい!アンミンさーん! ちょっとこっちに、きて…くだ…💤
2日前
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かけるん
一時的になら私もたまにありますが、気づくと寝れるようになっていたりします!寝れない寝れないって思ってると逆に寝れなくなるし辛いですよね💦 考え事が多いと寝れないってこともありますが、そんなん言っても難しいですし。 寝れない日は眠くなるまでYouTubeを布団の中で見てます。そうするとスっと寝れるので、起き上がらずに布団の中でネタ考えたら寝れるかも?!
2日前
いいね 1
ヤ。(ヤマル) 
考え事の多さでいったらたしかに今の僕が不眠症になるには十分です。笑 完全に行き急いでますので。笑 なるほど🧐 なるべく布団の中で過ごすようにします。 そのうち布団の中漫談という新ジャンルが生まれるかも知れません!!👍
2日前
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みゆん🌻フリーランス保育士
夜中に何回も起きるの分かります😂 めんよわの波🌊ほんとに一緒🤝 気にしだしたら悪循環も分かります😭 ヤ。さんに寝れるおまじないを🪄︎︎✨ 4秒かけて鼻から吸って→7秒息をとめて→8秒かけて口から息をはききる だまされたと思ってやってみて下さい☺️ わたしはこれをなんも考えずに何回かしているとあら不思議😆寝れてるときあります✨ 途中で夜中に起きますが😂w
2日前
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ヤ。(ヤマル) 
メンよわお友達こんばんは!笑 そんなぁ〜! またまたぁ〜! 呼吸を変えるだけで眠れるんですかぁー!? 4秒→7秒→💤
2日前
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