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#108 嫌な事は全部ヒント！って考えると面白い
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自分の身の回りで起きている出来事は、
全て何かのヒント！
という考え方が、分かったような気がしたので
アウトプットしてみました☺️
五十嵐未知子さんのスパルタ土台塾で
気付いたことをアウトプットしています💎
五十嵐未知子さんの…
💎チャンネル
https://stand.fm/channels/6204960feb302d8b48f3a10b
💎オープンチャット
(無料で参加できます！)
「マインド&ビジネス」
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💎ノート書きまくる会の募集
12月8日(月)〜
💎未知子さんの作ったノートはこちらから！
私も使ってます💚
https://infemi.base.shop/
⏱️タイムスタンプ
00:52 私の思考は0か100！
嫌なことは、すぐにシャットアウト！
02:59 嫌なことがあったネイルサロンへ行ってみた結果、
感じたこと
04:32 0か100でなくてもいいことを許せた
05:56 昼夜逆転長男へ思いの丈をぶつけてみた
07:25 長男へのイライラの感情…
罵詈雑言をノートに書きまくる！
07:41 罵詈雑言は書いてはいけない、
思ってはいけないって思ってた
09:05 長男の昼夜逆転で、
罵詈雑言を感じてもいいと許せた
09:48 周りで起きている嫌なことが、何かのヒントって
考えると、なんか面白い！
10:11 ノートにグルグル思考を書いて俯瞰してみると
自分のことを深掘りできる！
11:44 感謝ワークで「ある」をみるのはオススメ✨️
12:53 ノート&スパドダで色々変化している私
13:32 未知子さんのノート書きまくる会の募集は
12月8日〜
私は設定変更という考え方を知って
楽になりました☺️
#五十嵐未知子さん #あしものマインド #あしもの自己投資
12月3日
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