36回✖️3日の計算で太陽礼拝をするオンラインイベントに参加しました

36回⁉️辛そう💦

36回を舐めてましたね🥲まあ、やってみないとわからないものです😊なんとかできました👌

ありさん、参加されたのですね。 chittaさんの太陽礼拝に参加するために一昨日から毎日1回だけ自分でやってみるのですが、すごい筋肉痛です😂だから36回はきっときついと覚悟してます。みんなと一緒にやることに最大の意図を置いて参加しようと思ってます。どこかの回でお会い出来たら嬉しいです🫶

しみますさん！是非是非一緒にしたいです。しみますさん一緒だったら乗り越えれそう😅ほんまか😅 でもま、この私がなんとか耐えたのでいけますよ👌🤭

まだ10回、分かる（笑） 昨日はお疲れ様でした😊

ありさんの内観、最高😆 本音ありがとうございます😂👍

chittaさん😍昨日はありがとうございました😊 そう、本音でしかない😅 今日はふくらはぎに違和感ありました😅まだ、36回だよねえ。続きがあるよね😅あと1回くらいは！と思ってます😊

応援してますよ〜☺️❤️‍🔥

本当に余裕がある朝だけですが、太陽の光を直で浴びると、たしかにポジティブなスイッチが入ります。

シャバダバさん😄太陽の光はメンタルにめっちゃプラスに影響しますよね😊冬は日照時間が減るので特に貴重な太陽光☀️しっかり浴びてまいりましょう😍

ありちゃ〜ん、おはようちゃ〜ん😊 太陽礼拝、懐かしい〜💖 やりましたよ〜いつだっけなぁ😊 軽〜く25年は過ぎてますね〜🤣エアロビの先生がヨガも教えてくださり挑戦しました〜💖 スッキリした気持ちになれましたね〜💖 今？🤣 少しずつならやりますよん🤣 今のアタスのペースです🤣

もりきむちゃん😊私もやって、3回だったのよ🤭それが36回🤣悟りますわな。いい機会をいただきました😊いつもみたいにヨガで寝てる暇はなかった😅