00:00
-00:00
#6 クロスカントリースキーって？② ～最初はレッスンや体験を！その理由は…
3
クロスカントリースキーのオリンピアンでもある
ハチスポスクール代表の古澤緑さんが
「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、
スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく
「古澤緑のハチスポラジオ」。
６回目の配信は
クロスカントリースキーってどんな競技？という
前回の話の続きで、
初心者は何から始めればいいのかを伺いました。
未就学児から80代の方まで
幅広い年齢層にレッスンをしている緑さん。
クロスカントリースキーは膝や腰への負担も少なく
無理せず自分のペースでできるため、
基本的に何歳からでも始められるそうですが、
まずは一度、体験やレッスンを受けてほしいとのこと。
アルペンスキーの経験者であっても
受けてほしいというその理由は、
道具の構造の違いにあるとか…。
詳しくは番組内で。
また、クロスカントリースキーが
健康維持はもちろん、
ランナーの方たちの冬場のトレーニングとして
大いに活用できるという話題も！
ランナーさんも必聴です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
番組へのメッセージ、
緑さんへの質問なども受け付けています。
下記ホームページ内の投稿フォームからお寄せください。
https://furusawa-midori.com/8sp-radio_mail-form/
YouTubeもやっているので
そちらもよろしくお願いします。
https://www.youtube.com/@8spohachisupo
12月11日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2025 stand.fm, Inc.