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「“無価値に感じる日”とどう向き合うか」
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理由はよくわからないのに、
ふとした瞬間に
「なんか、自分って価値ないな…」
って思ってしまうとき、あるよね。
・誰かに必要とされてない気がしたり
・何をしても手応えがなかったり
・努力が全部ムダに思えたり
特に12月って、周りがキラキラし始める分、
自分の影だけ濃く見えてしまう。
でもね、
無価値に感じる日は“心が疲れている日”であって、あなたが無価値な日ではないんだよ。
ひろのぶさんのYouTubeチャンネルはこちら
https://youtube.com/@putinobu?si=1nEcEOEqXkDHqvfx
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6日前
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