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えびすちゃんアワー【幼い心で人を揺らしてくるやつの対処法】

声と心の再起動

最後まで聴いてくださりありがとうございます😊 今回は気に障ることをさも、正論のように面白そうに話す人と同じ空間にいなければいけないときのお話。ムカついてきたら、呼吸のワークをおすすめします。 #呼吸　 #心の保ち方　 #イラつく　#大人

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はじめまして、興味を持って頂き、ありがとうございます。「声と心の再起動」は声•表現•心のケアを通してもう一度「自分らしく生きたい」と思う人と共感できたら、と思うチャンネルです。声楽家としての演奏活動を軸に、声優専門学校での講師をきっかけに教育の世界へ。以後、小学校、高校、保育士専門学校、タレントスクール、障害児童放課後デイサービスなどで、音楽、声楽、発声、表現活動に携わってきました。個人教室やカルチャーセンター講座では桐朋短大、桜美林大学の演劇学科、声優専門学校への合格実績もあります。演奏家でありながら、朗読劇や音楽劇の脚本、演出を手がけ、アートセッションも行なうなど、カフェや小さな空間での«お芝居寄り»の活動も多数。声の可能性を広げることが、心を開く第一歩になると信じています。私自身、離婚、孤独、失業、心の不調など、いくつもの苦しみを経て、還暦という節目に「声と心をもう一度取り戻す」という決意をしました。現在は、スピリチャルコーディネーター資格を学び、レイキヒーラーとしての視点も大切にしながら、声•心•自己解放をテーマにした新しいサポートを目指しています。表現を志す人、迷いや痛みのなかにいる人、そして〜もう一度、生き直したい〜と思うすべての人へあなたの声が新しい生き方に繋がっていきますように。

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