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言葉を” 聴く”
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私たちは「話す」よりも、
実はずっと多くの時間を “聴く” ことに使っています。
でも、
本当に心を開いて何かを“聴いてもらった” と感じる体験は
案外少ないものです。
逆に、
ただ耳を傾けてもらっただけで、
涙が出るほど救われる瞬間もあります。
今日のお話は、
誰かとの関係が変わり、
そして自分との関係が深まっていく
「聴く」という行為の本質についてです
言葉を聴くとは、言葉の奥を感じること。
人の言葉には、
その奥に 気持ち・事情・背景 が隠れています。
たとえば
言葉だではなく、
その奥にある “気持ち” を感じ取ろうとする行為です。
「この言葉の背景には、どんな気持ちがあるんだろう？」
そう思いながら耳を傾けると、
相手との距離がふっと縮まります。
多くの人が、誰かの言葉を聴きながら
心の中で同時に “判断” をしています。
「それは違うよ」
「そんなふうに考えるからうまくいかない」
「こうすればいいのに」
けれど、
評価や助言が必要ない場面も多いのです。
人は、
そのまま受け止めてもらうだけで癒されていくことがあります。
判断やアドバイスではなく、
ただ、そこに寄り添う。
その姿勢こそが “聴く力” の土台になります。
ただ聴いてあげると——
相手は安心し、
心を開き、
信頼が生まれます。
人との関係は、
言葉よりも
**“聴く姿勢”**で決まっていきます。
そして不思議なことに、
相手を深く聴けるようになると、
自分の声も深く聴けるようになります
聴くことは、
相手の心に光を灯す行為であり、
同時に、自分の心の静けさを取り戻す行為でもあります。
心を開いて聴くと、
世界は柔らかく、
人との距離はあたたかく、
あなた自身の心も整っていきます。
#言葉のチカラ #聴く#音声#声#光のメソッド
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12月14日
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