137🌻自己肯定感の学び

はーい🐥さつきさん✨ おはようございます😃 私のお話ししてくださってありがとうございます✨ 悩み事…… まだまだ職場や家族には話せないです😆 『そんなことで悩んでるの？』って言われたから言いません😂 🌻今日のアクションプラン🌻 自己肯定感の定義 ん〜難しい😓 『わたしは ここにいて 大丈夫🙆‍♀️』かな〜🤔 まだまだ自己肯定感は低いですが 『私なんて〜』が かなり低くなりました🙌 今日も放送 ありがとうございました🥰

は〜い🌻さつきさん🌻 わたしは自己開示は平気です😊 そういう点では、自己肯定感ありますよね～（笑） 🌻今日のアクションプラン🌻は 自己肯定感の定義… 『わたしはわたし』と思えることかな🤔 自己肯定感低かった時は人の目ばかり気にしてました💦 今は気にならないといえば嘘になるかもですが、ほぼ割り切れるようになったので 自己肯定感取り戻しました😊 自分らしく軽やかに生きてることもそういうことかな🤭 今日もありがとうございました😊