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2026年を心地よく過ごすために♡今、意識してやっておくといいこと
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わたしは最近テニスをしているのですが、これは「体力をつけて、自分が思うように動ける身体を作るため」です。
方法はなんでもいいのですが、少し負荷がかかるような動きをすることで、体力・筋力はいくつになっても向上出来ます。年齢関係ありません。（結果の出方に差はありますが）
つまり、わたしのため。わたしが元気に過ごして、自分の動きたいように動けるようになることが、結局は家族や身近な人のためにもなるわけです。
そして、2026年は、ますます理想を現実化するために、応援の流れが加速していきます。この追い風をどう活用するか、という話
12/18(木)【南葉山】海と光のリトリート
https://www.reservestock.jp/events/1100086
2025年12月16日
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