通勤に1年で1ヶ月使っていた私の今の暮らし

規則正しい生活なのに、ダメよ。骨粗鬆症になっては😁筋肉つけて骨守ろうね🦴💀🌸

やっぱり通勤がなくなったのは大きいかもしれないです。あれは完全に運動になってたから。筋肉つけようとピラティス始めたのに、、しょんぼり😞🌸

もう少し早く始めていたら良かったね。でもまだまだ、水泳とか良いよ。浮力があるから骨に負担がかからない。歩くだけで良いよ🍑

そうなんだ、プールかあ、考えてみます✌️

サクラ先生🌸こんばんは♪ 通勤にかけていた時間！ サクラ先生はその時間をスタエフで 楽しまれていたんですね💓 そういえば サクラ先生から「忙しい」って言葉 あまり聞かないかもです😊

さとみさん、おはようございます♪通勤、遠かったです。乗り換え3回💦スタエフを聞きながら電車を乗り過ごしもしょっちゅう😅懐かしいです😊🌸

確かに...移動が多いと忙しいと感じがちなところがあります🤔バタバタ動くと口癖のようにぽろっと、あ〜忙しいよ〜なんて独り言も🤔💭 サクラ先生の外に出る回数、お家仕事のバランス... 私の中でとっても理想です☺️✨ あたりまえと思ってる時間、見直してみると 色々見えてきそうです😌

りいさん、やはり人は動いているものが気になるようですね。そういえば最近、忙しいと言ってないかもです。出かけるのは楽しいけど、今週のお出かけはおしまいです😅🌸

サクラ先生 いつもありがとうございます！ 考える時間が増えると、意外に時間がなくなりますよね、、、めちゃくちゃ共感しました！ 本日もありがとうございました！

ウラカタさん、おはようございます💕7つの習慣で言うところの第二領域、この時間はやはり必要かもしれないですね。私はやや考え過ぎですが😅🌸

あははは！ それ、私でーす！ 通勤に1時間半かけてまーす。 通勤の時間は階段を使い運動すること、そしてこのようにSNSにコメントをする時間に当てています。 サクラ先生のおっしゃる通りで、時間がもったいないと感じています。

ミニトマトさん、おはようございます😊 通勤1時間半は当時はスタエフもできるし苦には感じませんでしたが、今はよくやってたなあと思います。まあ、時間がない方が短期集中できるとも言えます😁🌸

規則正しい生活✨素晴らしい👍私は人に優しくなれない時に忙しいと反省します☺️

セーラジさん、おはようございます♪ 昨夜も忘年会でかなり遅くなりましたが、今朝はいつもより少し早く起きました。不思議です。そうやって時間のリセットができると、平常に戻る感じがします😊🌸

忙しさの指数🟰出かけている時間 と思ってるところ、私にはありますね。 主婦は、家にいる時コンサルカウントしていないような。 家にいる時の方が、忙しかったりしますけどね😅💦

ひめさん、おはようございます😃確かに家にいるときはカウントしない感じですよね😅 通勤は、スタエフ三昧、楽しい時間でした。ホームで寒くて震える日もあったけど😁🌸