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「休むことに、なぜこんなにも罪悪感を覚えてしまうのか」
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今日はね、
「休むこと」について、少しだけ正直に話したい。
・何もしていない時間に、ソワソワする
・休んでいるのに、頭のどこかで自分を責めている
・ちゃんと休めばいいのに、休めない
こういう感覚、
きっと多くの人が経験していると思う。
特にまじめな人ほど、
「休む＝悪いこと」
みたいに感じてしまう。
でもね、
その罪悪感には、ちゃんと理由がある。
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