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◆自分を大事にする方法

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消灯後、眠るまで／カウンセラーの寝言

#自尊心を高める #自分を大事にする #感情を流さない #感情を消化する #心理学

2025年12月19日

コメント（2）

tenor

いつも配信ありがとうございます。自分を大事にするってなかなか難しいなと思いますが、できるだけ素直でいたいと思う今日この頃です。眠れない夜、人の声を聴いてホッとしたい夜、いつもウチダさんのラジオを聴いています。不思議と安心して心が落ち着きます。

2025年12月26日

いいね 1

ucchi

ありがとうございます。 1人語りなのでリスナーさんがいるという実感が湧かないことが多いのですが、そう言って頂けるとモチベーションが上がります。どうか良いお年を♪

2025年12月26日

いいね 1

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