気づかないうちに減っていた◯の貯金の話

特に動き出したから余計に頑張らないとって言う気持ちに拍車をかけたのだと思います。一番大事にしなくてはならないのは健康。過信は絶対に駄目。この身体は借り物だから、、、って言う私はあちこち悪いのよね💦悪い手本がいるんだから、しっかり治して労わってあげてね🍑

桃さん、そんなに無理して今ないんだけどね。急にきたよね。身体に意識が向くからかあっちこっち痛い😅年末年始♨️でゆっくりします😁🌸

サクラ先生🌸 つい良い方向に 自分に都合よく考えてしまいますが 過信は禁物ですね〜😅 今回はちょうど良い機会だったのかも しれませんね🍀

さとみさん、過信していました。やはり運動不足はありますね。家にいることが多いですし。もう少し前にわかると良かったけれど、転ばないように気をつけます😭🌸

サクラさん 骨密度が低かったのですか？ 早く気付いて良かったですね。 私も結構、派手に転ぶので 気をつけないと😅💦💦

都さん、はい、そうなんです💦薬が効いてくれたらいいですが、、転んだら大怪我になりそうです😭🌸

病院の事務の人が転倒して👋を着いたら… 骨折しました。。 通勤の🏍に乗れなくて… 同じ年なので他人事たではありません。。

みよこさん、怖いですねー💦他人事ではありません😅 私も転ばないように気をつけねば💦🌸

サクラ先生🌸　 　 体は本当資本ですよね🌱　 　 過信しちゃうと後で大変なことになる💦　 わたし自身色々経験しちゃったので あまり無理をしないようにしてます。　 　 サクラ先生もどうかお体 大事にしてくださいね🌸

まみさん、有難うございます♪私は毎日、のんびりしていたので、それが逆に運動不足だったかもしれません。 大事にし過ぎても、大事にしなさすぎてもダメですね💦😅🌸

サクラ先生✨ まず、この時期に検査をした事。 運が良かったですね😊 私も走ってるのをいい事に、食生活は全く無頓着。 人間は食べたもので出来てますからね😅

ハットリさん、運が良かったんでしょうか、、2回も痛い思いをしないと検査をしないというのもね😅自分は小さい頃から運動ができると思い込んできたので、丈夫だと過信していました。今はまるで運動をしていないのにね💦🤣🌸

体をはって伝えられる前に、頭で考えて予防しないといけないんですよね🥲わかっててもなかなか出来ずにいます。知ることの怖さから逃げています😣

セーラジさん、頭は良いほうに勝手に考えます😅病院に行かなければ病気にならないという屁理屈もありますが、身体は騙せなくなってきました💦🌸

サクラ先生、 くれぐれもお大事にしてください😌 身近に聞けなかった話ですので、 事前の備えが大事なのだと 自分ごととしてインプットしました🫡

新山さん、おはようございます😊男性は骨粗しょう症にはならないです。健康でいられることは本当に幸せなことですね😊🌸

うわ〜、まずそこから無知でした😅💦 いずれ健康への日頃の心がけ、大事ですね✨

サクラさん🌸おはようございます🥰 病院に行ってきたのですね🤗偉いですね！👍本当に過信することなく、自分の身体を大切にして、いきたいですね😄

ミカさん、おはようございます😃不健康だとレントゲン撮ったり、検査したり、薬を処方したり、お金もかかりますよね😭張り切っていたピラティスも休会中でお金を払っていましたが、来月で退会することにしました😭🌸

サクラ先生 体が資本ですからね！ 僕も気をつけたいと思いました！

ウラカタさん、おはようございます💕そうです、本当に健康が一番、若くても過信は良くないですよね。うちの息子、32歳ですが、コーラを飲んでばかりいるので、注意した所です🤣🌸

サクラ先生😊 知らない間に貯金が減っていくことも踏まえ、定期的な点検は必要ですね🏵️ 「自分は大丈夫」に過信しない謙虚さも身につけたいなと思いました🥰

ハノンさん、おはようございます♪ 貯金は使わなければ減りませんが、この貯金は使わなくても減るようです😭思い切り過信していました💦🌸

サクラ先生🌸💗 おはようございます♪ 100日チャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛で縄跳びしたら、骨密度大丈夫でした！ かかと落としだけでも良いと思いますよ～かかとに刺激を与えると良いらしいので😊🌼

あるちゃん、縄跳びいいよね✌️今は、、骨折してるからできないけど💦かかと落としもいいことは知っていましたが、、思い出した時しかやっていませんでした😅不摂生がたたりました💦🌸

これからです(｡･ᴗ･)_🍵

あじがどお〜😭

母が大腿骨骨折で現在　 入院しています💦💦　 もう94歳なんだけどね😂　 　 でも　それが引き金になって… 薬でも良いからフォローしたいよね💊

Co Coさん、歩けないと入院になって、急におばあさんになっちゃいますよね😭薬が効いてくれますように🙏 私の母92歳は毎日薬を飲んでいます。3つ上の姉は薬を飲むのが面倒だからと年に1回の注射にしているようです。 そんなお年頃なんですね💦🌸

私も自分の過信しているところが あるかもしれません💦 気をつけてはいるつもりですが、 今以上にあまり自分を信じすぎないよう、できること、予防できることは、大丈夫！！と思わずにやらないといけませんね。 気づきをありがとうございます👍

ひめさん、おはようございます😃 はい、私は過信していました💦この歳で急に来た感じです。早め早めにとは周りから言われていましたが、、、健康診断くらいではわからないですね😅🌸

サクラ先生🌸 おはようございます✨ 先日、健康診断に行ってきて、骨密度の検査もプラスしてもらいました✌ 骨密度が低いのは分かっているのですが、今はどれくらいかな？と、結果が楽しみです🤭 もう増やせないからには、減らないように保つっていきたいです🤗 今朝もありがとうございました。

ひとえさん、おはようございます😊私も赤い所に入っていることは知っていましたが、放置していました💦歩けなくなったら困りますよね💦 検査結果大丈夫だといいですね🌸