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#10 オリンピックの経験から② ～ある領域に達すると、基本に戻る
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クロスカントリースキーのオリンピアンでもある
ハチスポスクール代表の古澤緑さんが
「歩く、走る、滑る」という動きを軸に、
スポーツを学び、楽しむための情報を発信していく
「古澤緑のハチスポラジオ」。
10回目の今回は
オリンピックにも出場している緑さんが
世界で戦っていた選手時代に
あるレベルに達した際の話。
世界と戦えるまでになった
選手時代の緑さんですが、
ある時期から伸び悩むように…。
どんなに練習量を増やしても
一向に壁を乗り越えられず
緑さんは悩んだ末に
周りのトップ選手たちの動きや
体の使い方を観察しながら、
まずは基本に返ろうと考えます。
そして、体の動きの
一つひとつと向き合いながら
基本に戻ったことで
自分がレベルアップしたと
実感できる瞬間があったそう。
ミラノ・コルティナオリンピックのレースを
テレビで観戦する際も、
一流の選手の体の使い方に
注目してみるのも面白いかもしれません！
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番組へのメッセージ、
緑さんへの質問なども受け付けています。
下記ホームページ内の投稿フォームからお寄せください。
https://furusawa-midori.com/8sp-radio_mail-form/
YouTubeもやっているので
そちらもよろしくお願いします。
https://www.youtube.com/@8spohachisupo
1月15日
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