何度も同じ失敗を繰り返してしまうあなたへ

ぶち上げ様です！ うまくいったらおかげさま。 うまくいかなかったら自分のせい。 このマインドが学習能力を高める。 メタ認知•内省能力 自己評価の歪み。自己否定•修正できるかどうか。一時的に自尊心を下げてでも現実を受け入れれるか。 YouTube拝見してみます！ 本日もありがとうございました！ 最高の1日を🔥

おはようございます！ ①他責思考 自分悪くないと思ってる間は何度も失敗繰り返している人の共通点 結果に対しての、原因を学習する 日々改善することを意識する。 ②内省の能力 メタ認知能力が低い、現実を正確に受ける能力が弱い、周りからどううつっているのか 自信過剰の方が多い。 ③自己評価の歪み 現実をしっかり受け入れられてるか そもそも考えや前提があっているのか やることなのか、と自分を疑う能力をつける 前提、自分を疑う 自分からあっているのかと考える 学ぶ、あっているのか、過剰にならない 今日もありがとうございました！

成長には振り返りが欠かせない。 他責にせず、内省力と自己認知を高め、失敗から学び続けることが本質。 毎日の小さな振り返りを、次の行動に活かしていきます。

おはようございます 今日も有難う御座います。 何度も同じ失敗をする人の特徴 1.他責思考-うまく行ってる時はお陰様、上手くいかなかった時は全部自分のせい 2.内省能力（メタ認知）-相手からどう映ってるかをよく見る。 3.自己評価の歪み-一時的に自尊心を傷つけても現実を受け入れられるか。（そもそも口癖） 自分を疑え。今の自分を常に疑い続ける。常に間違ってると思って寝る。 ここ最近、色んな物が重なり自分に言い訳して行動が止まっておりました。 太陽復活祭の今日、心入れ替えて行動して行きます。今日も、ありがとうございました。

おはようございます。 いつも有難う御座います。 成長する為に欠かせないのは、やっぱり自分がどうだったか振り返ることが大切ですね。 今は、毎日はできていないので、数分でもいいので、毎日ちゃんと振り返りをしていきめす。 そして、自分以外のせいにしていなかったか、必ず振り返って、次に活かしていきます。 どうしたらもっと良くなるのか、常に考える習慣を身につけたいと思います！

何度も同じ失敗をする人→❶他責思考、❷内省能力（メタ認知、自分が相手からどう映っているのか）が弱い、❸自己評価の歪み（現実を受け入れられるかどうか、前提を疑う、『そもそも』の考え方、自分を疑え） 　 ◎成功者から学ぶ 　 ◎窪塚洋介さんのYouTube見ました。神聖幾何学こそ、本質、本物だと思いました。

おはようございます！ 何度も同じ失敗をする人 他責思考 上手くいったらお陰様、失敗したら自分の責任 内省能力が弱い 反省、自身との向き合い、メタ認知 自分を疑う 成功者の思考をインストールする 窪塚さんのYoutube 自己否定でなく自己修正 本日も本質の内容をありがとうございます！ できない自分と向き合うことは最初辛かったですが、今は「伸び代」と捉えて日々戦っております！ マインドセットを整えながら、一生満足しないことが、結果的には「成長」への最短ルートなのかもしれません！ 本日も学びをありがとうございました！