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「今日もできなかった...」を減らす私の考え方
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小さい子がいると
「やりたかったけど今日もできなかった。」
と一日の終わりに、自分を責めてしまうことはありませんか？
私も、やれていないのはやる気がないからだと自分を責めることがありました。
でも見直すべきは、
・子どもがしっかり寝てくれる
・機嫌よく過ごしてくれる
そんな理想の状態が前提でやり方を考えていたことでした。
理想とは程遠い状態でも回るやり方に変えることで、少しずつやれることが増えてきたんです。
今回はそんな気づきについて話しています。
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お聞きいただきありがとうございました！
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【プロフィール】
元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。
他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに！」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換！
「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる暮らしをつくるお手伝いをしています。
家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。
自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨
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12月22日
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