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高速移動して内側の空気を入れ換える【LIGHT #890】
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部屋の換気と同じように、自分の内側の空気も入れ替えたいときがありますよね。
散歩や場所を変える工夫の話から、思いきって新幹線や飛行機で遠くへ移動することで、視界や発想が自然と変わっていく——そんな経験をもとに、“移動そのもの”の力について深めました。
「最近、同じことの繰り返しで気分が重い」
「環境を変えるだけで楽になる感覚、なんとなくわかる」
そんな方には、軽やかに試せるヒントが見つかる回だと思います。
ぜひ、聴いてみてください！
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放送目安
LIGHT：月,水,金 7時〜
DEEP：土 10時〜(隔週)
メンバーシップ限定：火,木 7時〜
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