第116回
「距離を置いたほうが楽になる家族関係と、手放せない心の正体」
「距離を置いたほうがいい」と頭では分かっているのに、
なぜか離れられない家族関係。
それは
心が弱いからでも
依存しているからでもありません。
・家族の中で背負ってきた役割
・まだどこかで期待してしまう気持ち
・離れたあとに湧いてくる罪悪感や不安
その“手放せない心の正体”を、今回は丁寧に見ていきました。
縁を切る必要はありません。
ただ、あなたの心が穏やかでいられる距離まで
下がってもいい。
「家族だから我慢する」以外の選択肢があること、
この放送がそっと思い出すきっかけになれば嬉しいです。
#インナーチャイルド
#人間関係の悩み
#家族の悩み