#いつプラ #健康 #筋トレ
【今夜20時❄️第二夜】しいのみ監督の最新作「凍てつく涙の五夜物語」第二夜の "一寸法師"に、オーディション公募を経て出演しています。stand.fmでは音声版が公開。同時にYouTubeで動画配信も!これがすごい👍
「凍てつく涙の五夜物語」 第一夜 桃太郎
https://stand.fm/episodes/694beacfa48f627c3be871e8
YouTube版アニメーションで!
https://youtu.be/3w1hw52pxpI?si=lOHuUnS9sqD7aefd
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日曜 本日の参考動画🎥
お尻のトレーニング
https://youtu.be/Rg6veG5pO9w?si=8rDUSRipY1Pqd-bJ
ナロースクワット
https://youtu.be/C3-pizE1SYA?si=w69zDp_gMdMt9UxV
プランクは3分間。フォーム解説動画👇
https://youtu.be/lSKmC3kLT6w?si=hkNfz-aX1-XuOzDp
👇「毎日ちょこっとトレーニング 参考動画集その2」
https://note.com/kotoba_suger/n/n03d2aa037bac
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BGM
P.goriasu 「Picnic Music」
https://youtu.be/g60e0TT28jg?si=ge7X8Hvf8VcPFQHl
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#ことさと
#言語聴覚士 やってます。
#声優 演劇部出身で
ボイスドラマや声劇に出演中
全てのSNSリンクこちらにまとめております
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【YouTubeことさとちゃんねる】
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