「灯りのそばで vol.8 」
数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。
沖縄でフレグランスブランド「allegresse(アレグレス)」を運営している、3児の母Nagisaです。
この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。
今日は
「時間がない」それ本当にない?
忙しい毎日の中で生まれた私の時短術5選
お料理、お買い物編です!
⭐︎無農薬野菜を買う
⭐︎土鍋でお米を炊く
⭐︎無洗米を買う
⭐︎混雑時にスーパーに行かない
⭐︎週に2回以上スーパーに行かない
⭐︎献立の仕組み化
⭐︎和食に振り切る
その他もろもろ
他にもいろいろ出て来そうな気はしますが
ぱっと思いついたものだけとりあえず🥹
本日も5分オーバーです🤣💦
そして、、
今日は喉の調子が悪く
咳き込んでしまって部分をカットしているので
音声聞きづらいと思います😭ごめんなさい、、
夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、
ぜひお聴きください🎶
感想やリクエストは、
レターからいただけると励みになります!!!!✨
それではまた明日🥰
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