00:00
-00:00

2026年度版、目標設定方法

8
▼このチャンネルでは 理学療法士、Webライター、副業、インタビュー企画など、実体験をもとに発信しています。 “今、挑戦している人”の背中を押せるような内容を目指しています。 ▪️X(旧Twitter) https://x.com/kurayota... ▪️おもろい図鑑 https://omoroi-zukan.jp/ 【AI要約】 今日は「目標設定」について、最近しっくりきた考え方を話しました。 よくある 「〇〇になる」「将来の不安をなくす」 みたいな目標って、実はかなり解像度が低いらしいです。 大事なのは 👉 言い訳できないくらい具体的にすること 目標は一言じゃなくて、 文章になるレベルまで細かくするのがポイント。 例えば • 何が不安なのか • それはいくらあれば解消されるのか • 何年後までにどうなっていたいのか ここまで具体化すると、 「じゃあ次に何をやる?」が自然と見えてくる。 仕事を辞めたいわけじゃない。 でも、お金の不安なく挑戦できる状態にはなりたい。 そんな視点で、 これからの目標をもう一度ちゃんと作り直そうと思います。 年末年始、目標を立てる人の ちょっとしたヒントになれば嬉しいです。
1日前
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2025 stand.fm, Inc.