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#132【気持ちいー】ゆる納め

紙1枚 Book Radio 『READ FOR YOU』

◆本日4時間のゆる体操納めを経て🤣✨ ゆるむって超気持ちいい♨️ 来年もゆるみます〜。 #ゆる体操 #高岡英夫 #ヨガ #軸 #紙１枚 #紙１枚読書法 #浅田すぐる

2025年12月30日

コメント（4）

おさみゅ

ゆる納めよいですねー☺️ 体がゆるむってどういう感覚か味わってみたい。来年は体を大切にする1年にしたいと思います！

2025年12月30日

みみ

おさむさん、ありがとうございます😊以前ゆる体操創始者高岡先生の本に、ゆるむってのは温泉の気持ちよさなんか比じゃない。もっともっと気持ちいいんだと書いてあって、よく分からないなあと思ってたのですが…。やはり実地で感じるものは大きいです♨️お互い体を大事にしましょう〜🤩✨

2025年12月30日

おっしょう

ゆる納め！4時間コースは凄いなぁ。ゆるんで気持ちよくなるからこそ続く。来年もだらぁ〜っとゆるめよう

2025年12月30日

みみ

最後は1時間くらい歩き系レッスンだったから、さすがに筋肉痛です…👣笑そう、気持ちいいから一生続けそうだな…と予感している…♨️笑

2025年12月30日

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