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《年末のごあいさつ》元気で過ごせた1年に、ありがとう🌿 #324
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リスナーのみなさん✨
今年も本当にありがとうございました♡
元気で過ごせた2025年のふりかえり🌿
寝込まなかった理由（睡眠・よく噛む・体の声）と、落ち込みから戻せた実体験。
しんどい時でも「戻せる力」は育てていける。そんな話をしました☺️
関連回：ライブでもゆるっとお話しました☺️
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https://stand.fm/episodes/69549d59cc6bcc62b157eb8d
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2025年12月31日
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