506回放送 『休み明けは「余白」から整える 仕事始めのゆるいスタート

マイマイシゲさん✨ おはようございます❤️ 身体の声を聴いて、自分に優しくしたマイマイシゲさんがめっちゃステキ💓 今日も幸せな1日でありますように😌

みわてぃ〜さーん🫶 めちゃくちゃ嬉しいです☺️ ありがとうございます🙇‍♂️ 冬休みの最終日🌟 自分時間をゆっくり過ごしました🌈

健康って本当に大事✨私も運動不足なので、生活リズムを取り戻さないとー😅

ヒロさん🌟 年末年始のやることリストに 運動と痩せることって書いたのに 全く正反対の毎日を過ごしました😂 年末年始はなかなか難しいと 言い訳を繰り返している自分に 気づきました😖😅

みんなで過ごす何気ない時間が幸せですよね❣️ そして、自分の直感を感じて休むシゲさん🤩そういうのが大切ですよね👍✨✨

ぱん🍞さん🍀 お出掛けはボクは体調を整える為 ワンコと留守番🐶 その為、女子会になりました 楽しんでくれたようです🍀 ボクは久々にゆっくりと自分の時間を 作れました🤗

シゲさん✨ 身体と気持ちを少しずつ通常運転に戻していく…。 大切ですよね🎶 会社員を辞めてからは特にやろうと思ったことができなかったと言うことが多くなって、いろんな作戦で整えています💦 一歩ずつ頑張りましょう💐✨

玻璃さん🌟 一歩ずつコツコツですね✨ それを続けて継続すると 一年後には大きな変わるかも しれません🌟 2026年の振り返りの時に こんなに変わったって言いたいですね☺️

シゲさん､おはようございます☀ 家族と年末年始を過ごせることは幸せなことですね。今日から仕事始め､無理せず張り切っていきましょう！

ひろ兄さん🤗 年末年始が賑やかだってので 今日はパートナーと冬眠中の亀が 3匹🐢🐢🐢 ちょと寂しいですね😂 静かな我が家に戻りました😞

シゲさん✨ おはようございます🌈✨ 体を休めてスロースタートがとっても良いですね✨

ぽんたさん✨ スロースタートはボクだけではなく 会社の皆さんもそんな感じです🌈 明日はもう少し戻り、週末には トップギア⚙️を目指します🤗 そしてお休み楽しみます😁

シゲさん✨ おはようございます♪ 始まりましたね☺️ 仰る通り。 気張らずに、いつもの通り。 笑顔だけ忘れずに行こうと思います♪

ハットリ🐦さん いつもの通り、これが大切だと ボクは思います🌈 今日は笑顔で挨拶出来れば じぶんが機嫌良くなり、 仕事も捗ると思いました🤗

マイマイシゲさん✨ あけおめです♪今年もよろしくお願いします🤗 私も体がちゃんと休もうとしていたので…いろいろやろうと思ったけど…やってません🤣 でもそれでヨシ👍 ゆるゆるスタートしていきます😆

ゆう🍀さーん 年末の東京はいかがでしたか？ 素敵な年末年始を過ごされたと 思います🌈 今日は、午前中はいい感じでスタート▶️ 出来たのですが、夕方にはペースダウン 明日に回せる仕事は明日にして とっとと帰って来ました😅 ちょっとづつ🤏戻して行きます☺️

シゲさん、おはようございます♪ しっかり体調を整える!! 今日からぼくもスタートです▶️ 無理なくギアを入れて、帰ってゆっくり休みたいです^ ^

オルゴールさん🤗 仕事始めはいかがでしたか🤔 ボクはかなり疲れました😖 ボチボチ戻して行こうと思います✨