ジャーナリングを1年継続して分かった3つのこと

なるほど😳テンションでも変わるんですね😳😳 そういう意味でもジャーナリングは心と繋がってますね❣️

ほんと、テンション下がった日は「ダメな日だー」くらいの事しか書いてなかったですね😅

ヒロさん🌈 ジャーナリング 1年継続 素敵ですね😃 継続は習慣化になるまでにやめて しまうことがあると思いますが 続けていると何かが見えてくる事が ありますね🤗

習慣化する事が難しかったりしますよね😅 また一年積み上げていきます✨

ヒロさん!!1年継続がすごいです!!

ありがとうございます！継続することができましたー！

テンション低くくてもどーにか書けてるとこが、ｽｺﾞｲ✨と思いました😃 私はテンション低い日や気が乗らない日、体調良くない日は一行たりとも書けないかもですー🙈

テンションが下がり切った日は、「あー、何にもやる気が起きないー」くらいしか書いてないです😅 でもそれでも書き続けた自分を褒めてあげたい😆

1年間続けるってスゴいですね✨ めちゃくちゃ参考になりました😻

１年間継続できて良かったです😁 飽き性な私ですが、これは続けることができましたー！

ヒロさん✨ おはようございます🌈✨ ジャーナリング✨とっても良いですね♪1年継続すごいです〜✨

ありがとうございます！中身を読み返すと、本当に色々あったなーって感じてます✨

ヒロさん✨ ジャーナリングを1年継続！ 凄いですね👍 1日を振り返るのが難しい💦 解る気がします。 それだけ、人間は習慣で生きてるんですね。

そうなんですよー。「あれー、今日何してたっけ？」っていう日が多くて、いつも困ってます😅